هل تسمح........ ؟؟






_هل تسمح لنفسك ان تعيش حياتك كما تحب؟؟
 حياة بسيطة.. حياة معقدة.. فى مدينة كبيرة صاخبة مزدحمة  او فى مزرعة هادئة .. على شاطئ البحر و رائحته المنعشة  أو فوق قمة جيل و هواءه العليل... لا يهم المهم انك تحب مكان معيشتك و تستمتع بنمط الحياة فيه...
او على الأقل اسمح بوجود حياة تحبها حتى لو فى خيالك و اجعل لها نصيب من نواياك..
فحتما ستتجلى يوما ما..

_هل تسمح لنفسك ان تعيش حياة تشبهك؟؟ 
وفق رغبتك انت و ما يناسبك  و بحسب معتقداتك و قيمك الحاكمة.. مهنة تستمتع بها.. علاقات داعمة محبة.. نجاحات ترضيك و تطورك.. إيقاع حياة مريح بالنسبة لك...

_هل تسمح بأن تعبر عن مشاعرك (السلبية و الإيجابية) فى وقتها و كما هى دون تدخل منك؟؟ 
خارجك يعكس داخلك لا ترتدى قناع يخفى ما تشعر به.. فلا تكبت مشاعرك و لا تتجاهلها او تقاومها..

_هل تسمح برحيل المشاعر المؤذية عن جسدك المشاعرى؟؟
عيش المشاعر بكل كيانك ثم اسمح لها بالرحيل للأبد..
لا تحتفظ بها لسنوات و تظل تجترها آلاف المرات حتى لا تتجسد على هيئة اكتئاب او الم جسدى او لا سمح الله مرض عضال..
(يمكنك أن تحرر مشاعرك السلبية بتمرين سيدونا او بتنظيف الداتا الهوبنوبنو)..

_هل تسمح بالتحرر من الأفكار السلبية من جسدك الفكرى؟؟ 
اسمح بأن تتحرر من الأفكار (المخيفة /الحزينة /المحبطة.... ) التى لا تخدمك و لاتخدم أهدافك و التى طالما كانت العائق لتحقيق ما تريد..
تبنى أفكارا محبة جميلة تجعلك ترى الحياة جميلة...
(يمكنك أن تتعلم تقنية TFT او EFT او تستعين بأحد المتخصصين)..

_هل تسمح باستبدال المعتقدات البالية پأخرى تسعدك ؟؟ 
معتقداتك هى الأطر التى تنطلق فى الحياة وفقها  فإذا كانت بالية لا تخدمك فقد سجنت نفسك داخلها..
راجع معتقداتك و ما تؤمن به إذ من الممكن أن تكون ورثتها من عادات و تقاليد  الآباء او الأجداد معتقدات لا تصلح لزمانك او مكانك او ظروفك..

_هل تسمح باختفاء الأشخاص مصاصى الطاقة من عالمك؟؟ 
اسمح لنفسك ان تكون وسط أناس داعمين محبيين بينكم هوايات /افكار /معتقدات... متشابهة او متقاربة...
هذا من شأنه يعزز تقديرك لذاتك و يساعدك على التوسع و التطور..
فمصاصى الطاقة (دائم الشكوى /من يعيش دور الضحية /المحقق /الغامض /المسيطر....) مرهقين لأنفسهم و لمن حولهم صحبتهم غير مريحة بل مؤذية تستنزف طاقتك..

_هل تسمح لأهدافك / رغباتك /نواياك ان تتجلى؟؟
اسمح لنفسك ان تستقبل ما طلبته و عالج العوائق و النوايا المعاكسة..
تماما مثل الدعاء تدعو /تطلب و انت موقن بالإجابة فأنت تطلب من رب كريم سخر الكون لك .. 
كذلك لا تتعلق بما طلبته و كن على يقين بأن رغباتك / نواياك ستتجلى فى الوقت المناسب و بالكيفية المناسبة...
تريد شريك لحياتك اسمح لنفسك ان ترى حياتك اكثر سعادة بوجوده و ازل العوائق التى وضعها الوعى الجمعى بأن الزواج (على سبيل المثال) نهاية الحرية الشخصية...
احترم هذه العلاقة و لا تنساق لسخرية المجتمع منها..
تريد السفر.. اسمح لنفسك بتقبل اختلاف الآخر عنك و احترم ثقافته و معتقداته و مقدساته..
تريد الثراء اسمح لنفسك ان ترى صورة ذهنية جيدة للأثرياء بالنسبة لك تقبل ان تكونها يوما ما..


_هل تسمح لنفسك ان تختبر اشياء /أماكن/مغامرات جديدة؟؟ 
اسمح لنفسك و بمحض ارادتك  بدخول اشياء جديدة فى حياتك هذا من شأنه ان يطورك و يوسع خياراتك..
فخروجك من دائرة الارتياح تجعلك اكثر مرونة و تقبل للتغيير..

_هل تسمح لوعيك ان يرتفع؟؟
لا تكتفى بوصولك لمرحلة معينة من الوعى فالوعى ليس له سقف استمتع بكل مرحلة و من ثم انتقل بتدرج للأعلى.. 
فلكل مرحلة جمالها و مميزاتها..

_هل تسمح لنفسك ان تعيش الحب /البهجة /السلام / الوفرة /الجمال /الصحة.... غالب وقتك؟؟ 
اعتقادك ان هذه الحياة هى دار معاناة و ابتلاء يمنع عنك الحياة الطيبة...
لا تدخل طوعا او كرها دوامة المعاناة و تعلق فيها..
ولكن انوى و اسمح لنفسك عيش الحياة الطيبة التى تستحق..

_هل تسمح لنفسك ان تكون هنا و الآن (اى ان تعيش اللحظة)؟؟ 
عيشك فى اللحظة يسمح لك ان تتحرر من الماضى و قصصه الحزينة و كذلك المستقبل و مغامراته المقلقة..
فلا أجمل من أن تستمتع بكل لحظة كما هى فى هنا و الآن

_هل تسمح لنفسك ان تسامحها و تغفر لها و تتقبلها كما هى؟؟
تحرر من سجن المثالية و اسمح لنفسك ان تكون بشر يخطئ و يصيب و عندما تخطئ سامح نفسك و تعلم من أخطائك التى من شأنها تطورك و توسع وعيك... 


 ان تسمح اى ان تقبل (و القبول لا يعنى ان توافق بكليتك و إنما تسمح بتواجد الشئ/الظرف /الشخص)..
ان تسمح اى ان تزيل العوائق / المشتتات /العقبات..
ان تسمح اى ان تحرر من ..و تنطلق إلى...
ان تسمح اى ان تقبل خروجك من منطقة الراحة..و ترحب بالتغيير...
فصدقنى... لن تجد نفسك فى اى مكان/واقع جديد إلا إذا سمحت لنفسك ان تعيشه فى خيالك بكل كيانك تمهيدا لتجليه فى عالمك المادى....
او على الأقل اسمح و اطلق لخيالك و نواياك العنان... و حتما سيتجلى ما تحب و تريد فى يوم من الايام..

 واخيرا..
اقترح عليك قراءة :
كتاب السماح بالرحيل لديفيد هاوكينز..
 كتاب سوف تراه عندما تؤمن به لواين داير..
 كتاب تحقيق الرغبات لديباك تشوبرا...


دمتم بكل حب 💙💚💜


Comments

Post a Comment

Popular posts from this blog

Jump to the right pendulum for you

Image
 We had learned together that we hide our true self because we are afraid of being vulnerable. We are afraid that we do not match the social standards of health, wealth, beauty and many other frames that the society bounded us in. Read more about it here : Tear OFF your hiding mask. Moreover, we push our loved ones inside these frames. My baby started walking or talking at an early age. My child is the top of his class in needless education. My partner is the most romantic, powerful, caring, beautiful and so on. The strange part is that we try to match ourselves to all the society norms even the negative parts of it. We turn grayed hair at a  certain age and we start speaking about the age related illnesses and amount of pills we take daily. The positive norms that help us like meditating, fitness exercises, and reading are selected by some people also as a way to gain the society acceptance by being within the norm.  We need to be ourselves. But we need to be conscious if this version
Read more

Why we live? Climbing up to the inside of life.

Image
Human communication with one another is one of the prime movers in life. It is a vital step in collaboration towards the good in life. We can't live a good life outside of a worship sanctuary without community. Those gurus who spend long time alone on the Tibet mountains, return and join the world and share their wisdom. Let us look how our communication together is expected to be, Let us look at the simple example of our body. We can look to ourselves as the organs or as the cells whatever you like. Each of them is focusing and concentrating on his function and duties in the life of this body. Even if they don't communicate directly and in needless words but, they share the result of their work which is beneficiary to the whole body. The intestine extracts the useful nutrition from the digested food and transfers it in the blood stream. The intestine is not intentionally extracting this ingredients in favor of this friendly organ and stopping from extracting this nutrition bec
Read more

Say No, Even without a voice or a gesture.

Image
Well, it seems a little bit weird, If no no one is going to hear me saying NO, to whom should I say NO??? or, why should I say it in the first place??? We need to answer Two (2) questions: Why we say No? Why we won't explicitly say it in some situations?  Why we say NO? We say No as a reply or as a reaction. As a reply we say it in return of Can you..? Would you...? Do you....? Are you....? The last two questions are interrogative i.e. trying to pull some information from you or imposing some answers. When you are aware of the question and have some feeling toward its intention, then you take a deep breath, create a gap and then, try to figure out the best answer.  The other time we say NO is when we express our astonishment that is coming from our disbelieve. Some quickly NO shots are part of our defense mechanism. A Yes, is not an easy answer even. It implies a commitment or a declaration. However, You can make it conditional to create an escape as when you say: Yes, but, when th
Read more